Lida Kampanyaları Lida Sipariş Lida İletişim Lida Meizi Çay

Archive for Mayıs, 2010


Antioksidan ve C Vitamini

Antioksidan ve C Vitamini Daha önceki bölümlerde gördüğünüz gibi bir antioksidan olan C vitamini, serbest radikaller dediğimiz, hücrelerimize onarılmaz zararlar veren ve yaşlılığı hızlandıran saldırgan küçük molekülleri yenen bir maddedir. Lida Zayıflama Hapı kullandığınız esnada bol su yerine portakal suyunu tercih edebilirsiniz. C vitamini üç yıldız antioksidandan biridir, diğer ikisi E vitamini ve alfa lipoik asittir.

C vitaminini bu kadar harika yapan nedir ve Lida ile neden tavsiye edilir ? C vitamininin yenileme gücünün kökeni, onun antioksidan özelliğindedir. Bu çok önemli besleyici maddenin sağlığımız üzerinde oynadığı rolü burada kısaca görelim. Ve Lida özünde turunç çiçekleri bulunmaktadır.

Bağışıklık Sistemini Güçlendirir. C Vitamini, bakteri ve virüslerin saldırısına karşı vücudun ana savunması olan beyaz kan hücrelerini güçlendirir. Nobel ödüllü bilim adamı Dr. Linus Pauling, destekleyici C vitamininin bağışıklık fonksiyonu üzerinde harika çalıştığına inanıyordu. Araştırma, yeterince C vitamini almayan insanların soğuk algınlığından kansere kadar çeşitli enfeksiyonlara ve hastalıklara karşı çok daha açık olduğunu ileri sürer. Ve gerçekten de öyledir.

Lida kullanmaya başladığınız ilk zamanlarda biraz halsiz hissedeceğinizi biliyorsunuz. C vitamini ile bunlarında önüne geçmeniz mümkün. Enerji vermeye yardım eder. C vitamini aynı zamanda diğer temel vücut kimyasallarının üretimine de yardımcı olur. Bunlardan biri olan L-karnitin, enerji üretiminde temeldir. L-karnitin, yağları, enerjiye dönüştürüldükleri mitokondriaya nakleder. C vitamini eksikliği, L-karnitin düzeylerini düşürerek hücrelerin enerji elde etmek için yağlan okside etmesini zorlaştırır.

Kan Şekeri Hastalığı

Mucize Zayıflama Hapı Lida sağlığınız konusunda sizi bilgilendirmeye devam ediyor.   Hipoglisemia yani kan şekerinin düşüklüğü de fazlalığı kadar tehlikelidir. Organ ve dokulara yeterince şeker gidemeyişi ile en başta kalp ve beynin beslenememesine bağlı olarak ölüm bile söz konusu olabilmektedir. Lida Zayıflama Hapı kullanmanızı bu noktada tavsiye etmiyoruz.

Ancak mutlaka ölüm olur şeklinde bir yargı oluşturulamaz. Kan şekerinin düşüklük düzeyine bağlı olarak beyin ve kalp doku ölebilir ve bunu takiben ölüm şekillenebilir. Ya da bu organların kısmi çalışamaması söz konusu olabilir ve buna bağlı olarak kısmi veya tam felç oluşabilir. Yada kan şekeri düşüklüğü abartılı olmadığından durum sürekli yorgunluk, iş gücünde azalma, anemi yani kansızlık, bulantı, baş dönmesi ve tansiyon düşüklüğü şeklinde seyreder. Lida Zayıflama Hapı kullandığınız esnada B12 vitamin desteği kullanırsanız bu etkileri en aza indirgemiş olursunuz.

Ancak kan şekerinin az miktarda düştüğü bu son durumda bile hipoglisemi tedavi edilmediği örneğin hala kilo kaybetme ve su atma uğruna vücuda gıdalarla fazla miktarda potasyum girişi yapılmaya devam edilirse, uzun süreler bu durumun devam etmesi ile başta belirtilen felç veya ölüm olasılıkları da her zaman söz konusu olabilir.Bu gibi durumlarda Lida kullanımını kesmenizi şiddetle tavsiye ediyoruz.  Bu gerçekten yola çıkarak gıdalarla fazla potasyum alımını gerçekleştirmek üzerinden su kaybı ile zayıflamak neticede hipoglisemi’ye neden olabilir ve hayatı tehdit edebilir. Bu gerçeği dikkate alarak medyada bol bol ancak hiç bir bilimsel dayanağa ve sağlık gerekçelerine dayanmayan kilo verme diyetlerinin yararlılığını ve geçerliğini size bırakıyorum!

Tükettiğiniz Gıdalar Ne Kadar İşlemden Geçiyor ?

Taneli ürünlerin glisemik yükünü etkileyen bir faktör de ürünün arıtılma derecesidir. Genel olarak, parçalar ne kadar küçükse o kadar hızlı sindirilir. O nedenle, toz halinde öğütülmüş buğday unu, kaba taneli buğday ununa göre daha kolay sindirilir. Bazı bilimciler Amerikan diyetindeki ortalama glisemik yükün son yıllarda arttığını düşünüyor, çünkü çok işlem görmüş karbonhidratları daha fazla yiyoruz.  Lida’yı tanıyın ve gıdaların sindirimi konusuna ne kadar hakim olduğunuzun kararını kendiniz verin.

İşlem, tanelerdeki lifli kabuğu yok eder. Bu kabuk sizin için yararlıdır, çünkü ağır Patates kızartmasından ve fırınlanmış patatesten kaçının. Beyaz patates yerine tatlı patates yani tam yiyin. Beyaz pirinç yerine esmer pirinç ya da tanesi zarar görmemiş başka bir tahıl yiyin. Daha önceki yazılarımızda Lida nın lifli besinler üzerindeki etkisini ve bu besinler için suyun ne anlama geldiğini paylaşmıştık.  Bulgur, akdarı ve arpa iyi seçimlerdir.Sindirilir ve bazı hastalıklarla ilgili riski azaltabilecek besin maddeleri içerir.

Araştırmalar, esmer pirinç ve arpa gibi, lifli kabuğu zarar görmemiş tam taneli (bütün taneli de deniyor) tahılların, daha çok işlemden geçerek arıtılmış tahıllara göre daha sağlıklı olduğunu gösteriyor. Kapsamlı bir biçimde yürütülen iki araştırma, Hemşire Sağlığı Araştırması ve Sağlık Profesyonelleri İzleme Araştırması, daha çok tam taneli tahıl yiyen kişilerde (günde yaklaşık bir kase yulaf ve iki dilim tam buğday ekmeği) Tip 2 diyabet, kalp hastalığı ve çeşitli türden kanser gelişme olasılığının diğer kişilere göre daha düşük olduğunu gösterdi, bunlar arasında ağız, mide, kolon, safra kesesi ve yumurtalık kanserleri de var.

Yiyeceklere Karşı Lida

Üniversite ortamının kişinin kendini bulduğu, gece geç saatlerde sohbetlerin bunun önemli bir parçası olduğunu daha önce belirtmiştim. Bir sürü yeni deneyim, bir sürü stres yaşayacaksınız ve bazen arkadaşlarınızla birlikte hepsi üzerinde konuşup analiz etmeden gününüzün tamamlandığını hissedemeyeceksiniz.

Bazen geceleri geç saatte yurt sessizken ve sır paylaşmanın yakınlığı vurgulanırken, düşünceleriniz son derece net ve canlı olacak. Uzun bir gün geçirdiğimde sır paylaşma konusunu abarttığımı ve yan odadaki arkadaşımı esir aldığımı biliyorum. Bir defasında, nefret ettiğim bir sosyoloji profesörüyle ilgili hikayemi en ince detayına kadar anlatırken – kendi adıma son derece iğrenç pasif – agresif saldırılar ve profesör adına tam bir umursamazlık arkadaşımın uzun süre önce uykuya dalmış olduğunu fark etmiştim.

Arkadaşlarla her şeyi konuşmak güzel olsa da, bazen pek hoş olmayan şeylerle de karşılaşacaksınız. Bu sohbetlere girdiğim her seferinde, kendi kimliğimi keşfetmek veya eski dedikoduları paylaşmak olsun, kontrolsüzce yediğimi fark ettim. Buna karşı koyamayacak kadar zorlandığımı farkettiğinde internette rastladığım Lida zayıflama hapı isimli ürünü kullanmaya karar vermiştim.

Konuşacak birini bulduğum, birbirimizi ve kendimizi anlamak konusunda aşama kaydettiğimiz için mutlu oluyordum veya tartıştığımızda işler istediğim gibi gitmiyorsa öfkeleniyordum. Ama bütün bunlar, fazladan birkaç cips, biraz dondurma ve elime ne geçerse yemek için yeterli mazeretti. Artık bu gibi mazeretler üretmiyorum. Çünkü artık Lida beni bu gibi şeylerden uzak tutuyor. Her zaman yakındığım kilo sorunumdan kurtuldum ve mutluyum. Yiyecekler bağları güçlendirme sürecine lezzet katıyordu fakat artık böyle değil.

Kepek Neden Önemlidir ?

Tahıl konusunda akıla ilk gelen kepek hakkında birkaç söz etmek yerinde olur. Kepek tahılı kaplayan zar veya liftir. Daha önceki yazılarımızda hatırlayacağınız üzere Lida Yosun Hapı kullanırken lifli besinler tüketmenizi tavsiye etmiştir. Beden bu lifi sindiremez.
Her ne kadar tuhaf gibi görünürse de, kepek hem besleyici olduğu, hem de sindirilemediği için yararlıdır.

Sebastian Kneipp daha 19. yüzyılda, Hizmetçiler kepeği domuzlara atarlar, oysa kepekte undan çok daha sağlıklı ve besleyici maddeler bulunur demiştir. Joseph Facrichon da, Düzenli bir biçimde kepeği bol tahıl yenirse, kabızlığın önüne geçilebilir diyor. 50 yıldır unutulan kepek, şimdi yine ünlü hekimlerin ve besin uzmanlarının gözdesi olmuştur. Çünkü dışkının hacmini çoğaltarak bağırsakların kısa zamanda boşalmasını sağlar. Hacminin 20 katı suyu kendine çekebilen kepek, besinin sindirim aygıtında ilerlemesine yardım eder.

Bu noktada Lida kullanırken bol su tüketmenizi tavsiye etmeminizin nedenini anlamış olmalısınız. İshalde (suyu kendine çekerek), kabızlıkta (sert ve kuru dışkıları yumuşatarak) bağırsakların normal çalışmasını sağlar. Dr. Dennis Burkitt, Uzun süre besinimizin sindirilemeyen kısımlarını önemsemedik. Şimdi ise çağımızın birçok hastalıklarının bu sindirilemeyen kısmın az kullanılmasından ileri geldiği anlaşılmıştır diyor.

Kepeğin veya bitkisel lifin az kullanılmasından ileri gelen çağımız hastalıkları şunlardır: Kabızlık, kalın bağırsakta divertikül, apandisit, basur, kalın bağırsak kanseri v.b. Kalın bağırsakta uzun zaman kalan dışkı bedenin zehirlenmesine yol açar. Bu hastalıklara set çekmek için beyaz ekmek yerine has buğday unundan yapılmış kepekli ekmek, beyaz pirinç yerine kepekli pirinç, yani «kargo» pirinç yemek gerekir. Bağırsakta lifi arttırmak için yeşil sebzeleri (yeşil fasulye, kabak, ıspanak, pırasa, havuç v.b.) de unutmamalı. Günde 3 çorba kaşığı kepek kabızlığı giderir.

Bu kepeği çorbaya veya salataya katabiliriz. Ancak pişmiş kepeğin sindirimi daha kolaydır. Ayrıca unutmamalı ki her şeyin fazlası zararlı olabilir. Uzun süre yenen kepek bağırsakları yorar. Doğa kepeği yalnız başına yenmesi için yetiştirmemiştir. Has buğday ununda zaten yeterince kepek vardır. Yani has buğday unundan yapılmış ekmek yemekle gereken miktarda kepek kendiliğinden alınmış olur. Dolayısıyla ayrıca kepek yemeye gerek kalmaz. Kepek ve öbür lifli besinler aynı zamanda kolesterolü ve safra kesesinde taş oluşumunu önler. Bilindiği gibi, bu taşlan kolesterol oluşturur. Kepek bağırsağında iltisak olanlara zararlı olabilir.

Lida Zayıflama İlacı kullanırken günde ortalama 3 litre su içmenizi öneriyoruz.