Lida Kampanyaları Lida Sipariş Lida İletişim Lida Meizi Çay

Archive for Haziran, 2011


Lida Kullanmak Kilo Artışını Engelleyebilir

Lida kullanmak kilo artışını engelleyebilirRestoranların kişilerin enerji ihtiyaçlarına göre servis yapması mümkün değildir. Ancak, çeşitli seçenekler sunarak, müşterilere daha az ve daha rahat yiyebilme imkânı sağlayabilmektedir. Daha rahat yiyebilmek ve zayıflama hapı Lida kullanmak kilo artışını engelleyebilir. Bilimsel veriler, daha cezp edici fiyat stratejileri, daha küçük porsiyon miktarı seçmeyi artırmada kullanılabilir demektedir. Bununla birlikte, enerji alımını artıran tek etmen büyük porsiyon boyutları değil, aynı zamanda yüksek enerji yoğunluklu yiyeceklerin büyük porsiyonlarda tüketilmesidir.

Bu nedenle, yiyeceklerin küçük porsiyonlarda Lida diyetlerinde yeterli miktarda tüketilmesi, ya da kısaca “daha az yemek” etkili bir çözüm teşkil etmektedir. Bunun yerine tüketicilere sunulan yiyecekler, hem daha düşük enerjili ve daha makul fiyatlarda hem de daha tatmin edici porsiyonda ve lezzette olacak şekilde ayarlanmalıdır. Mesela, yağın azaltılarak, su açısından zengin olan sebzelerin ilave edilmesi, burger, sandviç ve pizza gibi popüler yiyeceklerin enerji yoğunluğunu azalmakta iyi bir yoldur. Sonuçta müşteriler enerji yoğunluğu azaltılmış şekilde üretilen pizza, burger ve sandviçi yine alıştıkları porsiyon büyüklüklerinde tüketecekleri için, hem aynı doygunluk ve tatminlik hissi hem de daha az enerji alımı sağlanmış olacak, kilo yönetiminde önemli bir yol kat edilebilecektir denilmektedir.

Başka bir çalışmada, ünlü bir restoranın mönüsünde bulunan balık yemeklerinde, enerji ve yağ büyük ölçüde azaltılmış ve kaç kişinin yemeği beğenip beğenmediği sorgulanmıştır. Yemeğin onların beklentilerini ne kadar karşıladığı ve kaç kişinin tekrar aynı yemeği sipariş edeceği gibi konular üzerinde, besinin enerji yoğunluğunun azaltılmasında bir etkisinin olmadığı sonucuna varılmıştır. Böylece enerji yoğunluğundaki küçük azalmalar, popülasyonun genel enerji alım düzeyi üzerinde anlamlı bir düşüşe neden olarak, şişmanlıktan korunmada büyük bir etkiye neden olacağı yönündedir. Farklı bir strateji de fast food restoranlarında patatesi kızartmak yerine, daha az yağ emilimine neden olacak bir yöntemin geliştirilmesi, genel enerji tüketiminde kişi başına düşen miktar üzerinde ciddi bir azalmayı sağlamaya öncülük edebilecektir.Yağ emiliminin önüne geçmek için Lida kullanmanız tavsiye edilir.

Kilo Problemlerine Karşı Lida

Kilo problemlerine karşı LidaRestoranlardaki maliyetler arasında yiyecek maliyeti küçük bir yüzdeye sahip olduğu için, eğer toplam satışın artmasına neden olacaksa tüketicilere daha fazla yemek vermek çok muhteşem bir ekonomik strateji olarak düşünülmektedir. Tarımsal gelişmeler bazı bitkisel yağ, şeker gibi yiyeceklerin maliyetini azaltmaya yardım ettiği için, tüketicilere pahalı olmayan yiyeceklerin sunulma olasılığı artmaktadır. Bu yüzden “süper boy” uygulaması (küçük maliyetlerle tüketicilere daha fazla yiyecek ve enerji vermek) hızla yayılmaktadır.Alışverişlerinizde ekonomik olması açısında büyük ihtimalle bu ürünleri tercih ediyorsunuz.Fakat unutulmamalıdır ki bu durum daha fazla tüketimi tetiklemektedir.Bu durum gıda ürünleri içinde geçerli olduğu için diğer yandan kilo problemlerini de beraberinde getirir.Şuan için en uygun çözüm kilo problemlerine karşı Lida kilo verme hapı olarak gözükmektedir.  Bunlar özelliklede fast food restoranlarında yaygın şekilde kullanılmaktadır. Restoranlar tüketicilere istedikleri değerde yiyecekler sunmaktadırlar. Fakat burada önemli bir konu ortaya çıkıyor. Tüketicilere lezzetli ve enerji yoğunluğu yüksek yiyecekler büyük porsiyonlarda verildiği zaman, tüketicilerin porsiyon büyüklüklerinin enerji alımı ihtiyaçlarına göre ayarlamaması ve fazla enerji alarak vücut yağlanmalarını arttırması hakkındaki görüşler beslenme bilimcileri arasında ağır basmaktadır.

Artık biliyoruz ki dışarıda yemek yendiği zaman porsiyon büyüklüğü, tüketimi etkileyen çeşitli etmenlerden biridir.Bu tüketim sunucunda ortaya çıkan kilo problemlerine karşı Lida kullanımı ideal bit yoldur.Neşeli atmosferde, arkadaşlarla yenen lezzetli yiyecekler ve alkol tüketimi enerji alımını artırmaktadır. Restoranlardaki yüksek enerji yoğunluklu (kj./gün) yemekler, enerji alımının artmasına neden olan göz ardı edilmemesi gereken etmenlerden biridir. Sistematik çalışmalarda daha çok enerji yoğunluklu yiyecekler tüketenlerin, daha az yoğunluklu benzer yiyecekler yerine, daha yüksek yoğunluklu yiyecekleri tüketmeye yatkın oldukları saptanması gerekliliğini de gündeme getirmiştir. Yine de, mevcut veriler, porsiyon miktarının şişmanlık salgını üzerinde rol oynadığı tezini desteklemektedir.Şişmanlık salgınının önüne geçmek Lida ile mümkündür.

Lida Kullanım Gerekliliği

Lida kullanım gerekliliğiAmerikan obezite araştırma enstitüsü, bireylerin dışarıda yedikleri yemeklerin porsiyon büyüklükleri için önemli veriler sunmuştur. 1000′den fazla yetişkin üzerinde yapılan bir incelemede; dışarıda yemek yenildiği zaman, bireylerin %69 oranında gelen yemeklerin tamamını ya da bir kısmını tükettikleri saptanmıştır. Oysa yetişkinlerin %30′unun daha küçük porsiyonlarla doyduğu ancak yemek yemeğe devam etme sebebinin gelen porsiyonu bitirmek istediği olduğu sonucu ortaya koyulmuştur.Bu sonuç karşısında kilo almak normaldir ve Lida kullanımı gerektirir.

Dışarıda yemek yendiği zaman, çoğu yetişkinin doyma işaretlerini önemsemediği ve fark edilebilir tokluk işaretlerine rağmen yemeye devam ettiği görülmüştür. Son zamanlarda Diliberti ve arkadaşları tarafından yapılan bir çalışma, restoranlarda servis edilen porsiyonların ve Lida’ nın, kişinin ne kadar yemek yediğini direkt olarak etkileyen bir etmen olduğunu kanıtlamıştır. Bu çalışmada, popüler bir yemeğin fiyatı sabit tutulup, porsiyon miktarı artırıldığında, restoran genelinde tüketilen miktarın ne kadar etkilendiği incelenmiştir. Beş aydan uzun bir süre boyunca, 10 kez, yemeklerde başlangıç olarak “ziti” (fırında pişirilen bir çeşit İtalyan makarnası) ikram edilmiş ve 180 yetişkin bu yemeği tüketmiştir. Farklı günlerde, porsiyon miktarları “standart porsiyon” (247 gr., 1766 kj.) ve “büyük porsiyon” (377 gr., 2647 kj.) olmak üzere iki farklı büyüklükte ikram edilmiştir.

Sonuçlar, ikram edilen miktarın toplam tüketim üzerinde çok etkili olduğunu ortaya koymuştur. Çünkü standart porsiyonlardan alınan ortalama miktar 1671 kj. iken, büyük porsiyonlardan alınan ortalama miktar 2390 kj. olarak kaydedilmiştir. Böylece müşterilere normalden %50 fazla yemek ikram edildiğinde, tükettikleri miktarın %43 arttığı ortaya konmuştur ki bu fark da 719 kj.’a eşittir. Müşteriler üzerinde yapılan ankete göre, bu iki porsiyonun uygunluğu arasında farklılık olmadığı gözlenmiştir. Böylece restoranlarda (dolayısıyla laboratuvar ortamında da), porsiyon büyüklüğünün ve Lida kullanım miktarının, enerji alımı üzerinde belirgin bir etkisi olduğu ve tüketicilerin genellikle bu etkiden habersiz olduğu sonucuna varılmıştır.

Doğru Pişirme Kalori Değerini Etkiliyor

Doğru Pişirme Yemeklerin Kalori Değerini EtkiliyorKabak çorbası:4 güzel kabak, bir büyük soğan, bir havuç ve bir şalgamı soyun, yıkayın ve iri parçalar halinde doğrayın. Bütün parçaları bir düdüklü tencereye koyup bir tablet yağsız et suyu bulyonu da atarak üzerlerini örtecek kadar su ekleyin. 20-30 dakika pişirin ve iyice karışmış, yumuşak ve özlü bir karışım elde edene kadar çırpıcıyla karıştırın. Homojen bir karışım olmasına dikkat edin. Çok sıcakken tüketin.Bu çorba az kalorili olması sebebiyle Lida zayıflama diyetinizde rahatlıkla tüketebilirsiniz.

Karışık salata:Güzel bir marulu yıkayıp doğradıktan sonra içine doğranmış domatesleri karıştırın. Bir katı yumurtayı dörde bölün, pilicin beyaz etli kısmından ince dilimler kesin, bir dilim yağsız jambonu kıym ve hepsini salatanıza ekleyin. Hepsini kitapta tarifini verdiğimiz sirkeli sosla ıslatın.Salataların diyetler için ne kadar faydalı olduğunu söylemeye gerek yok  ve bu salatayı da Lida kapsül diyetlerine ekleyebilirsiniz.

Hindibalı dana eti:Bir tencerenin dibine soğan yatağı hazırlayın. Bir tavuk suyu tabletini biraz suda eriterek içine dökün ve kısık ateşte sararmasını bekleyin. Bu sulu yatağın üzerine az yağlı bir dana bifteği ya da pirzolasını yerleştirin ve altın sarısı bir renk alana kadar pişirin. Önceden yüksek ateşte haşladığınız hindibaları ekleyin. Tuzunu, karabiberi atın ve kısık ateşte bir saat daha pişirin. Sıcak servis edin. Artanını buzdolabında tutup daha sonra ya soğuk olarak hardalla, ya da tekrar ısıtarak tüketebilirsiniz.Lida tablet ile tüketilebilecek nadir kırmızı et yemeklerinden birisi olan bu tarifi diyetlerinizden eksik etmeyin.Ayrıca bu yemek son derece besleyicidir.

Mantarlı piliç:Bir önceki tarifte dana eti için anlattığımız gibi, bir tencerenin dibine soğan yatağı hazırlayın ve bir tavuk suyu tabletini suda eriterek tencereye döktükten sonra soğanları kısık ateşte sarartın. Bu sulu yatağın üzerine doğranmış piliç etini ciğeriyle birlikte yerleştirin ve altın sarısı bir renk alana kadar pişirin. Önceden haşladığınız mantarları ekleyin. Tuzunu, karabiberi atın ve kısık ateşte bir saat daha pişirin. Pişirme sonrasında, pilicin ciğerini bir çatalla ezerek tencerede kalan suya karıştırın.

 

Mineraller ve Lida

Mineral ZehirlenmesiTriptofanın yıllarca depresyon tedavisi ve uyku bozuklukları için güvenle kullanıldığını ama birkaç insanın ölümünün ardından on yıl önce yasaklandığını belirtmek gerekir. Bununla birlikte, bu ölümlerin sebebinin üretim sırasında bakteri toksinleri ile kirlenen triptofan olduğu olaydan kısa süre sonra açıkça gösterilmiş olsa bile, satılmasına yakın zamanlara kadar izin verilmedi ve birçok ülke hâlâ çok düşük dozlara izin vermekte. Toksinlerden arınmak için kullanılan Lida inceltici ilac da kulanılabilir.Yani  önerilen seviyeler o ülkelerde izin verilenden yüksek olmakla birlikte, bu seviyeler kesinlikle zehirli olduğu bilinen ya da gösterilmiş seviyelerin oldukça altındadır.Fakat Lida zayıflama kapsülüne güvenebilirsiniz.Bu dozlardan bazıları “yüksek” görünse bile, çoğu vitamin ve mineral için genelde önerilen iyileştirici dozdan 10 ila 100 kat daha fazla olan ve sadece geniş zaman aralıklarında kullanım sonucu meydana gelen zehirli olabilecek seviyelere yakın değildir. Çeşitli hastalık ve bozuklukları bulunan binlerce insanla yapılan birçok farklı çalışma defalarca iyileştirici etkiler gösteren vitamin ve mineral dozlarının özellikle kronik eksiklik durumunda GBM’lerden 5 ila 50 kat daha fazla olduğunu kanıtlamıştır.

Sadece çok yüksek dozlarda vitamin veya minerali, çok uzun süreler kullanan insanlar vitamin veya mineral zehirlenmesinden kaygılanmalıdır. Ama bu, başka herhangi bir besin için geçerli olabilir, tuz ya da şeker için bile.Zihinsel işlevleri desteklemek için kullanabileceğiniz diğer takviye ürün ise Lida tabletdir.Zihinsel işlevleri desteklemek için verilen besin listesi ortalama bir insana “Çok fazla!” görünse bile, bunlar sadece gelişmiş beyin işlevleri için kesin olarak ihtiyaç duyulan temel besinlerdir.  Diğer ilave besin maddeleri ve bitkiler yardımcı görev üstlenirken, seçtiğimiz besin maddeleri ve bilişsel arttırıcı bitkiler, olarak hafızayı geliştirme gibi zihinsel performans ve beyin işlevinin çeşitli yönlerini geliştirdikleri yaygın olarak kabul görür ve devamlı bir besinsel temel sağlayarak, uzun süre boyunca en iyi zihinsel işlevin gerçekleşmesini sağlarlar.