Beslenme Biçimleri ve Lida Yosun Hapı
İtalyan yemeklerinde olduğu gibi Meksika lokantalarındaki yemekler de aşırı baharat içerirler. Lida yosun hapı ile hiç tavsiye etmeyiz. Bu yüzden, neden kendinize bir iyilik yapıp başka bir yerde yemiyorsunuz?
Ama yine de kendinizi bir Meksika lokantasında bulursanız, Amerikan yemeği ısmarladığınızdan emin olun. Bu çeşit bir yemek, genelde bir biftek anlamına gelir. En azından Meksika yemeklerine nazaran Lida diyetinize daha faydalıdır. Yeşil bir salata ısmarlayın ve baharat içeren her şeyden uzak durun.
Meksika yemeklerinin çoğunun üzerinde peynir ve ekşi krema vardır ama, bu iki yiyecekten uzak durduğunuz takdirde güzel bir yemek yiyebilirsiniz. Ya yiyeceklerin bu kısmını yemeyin ya da bu şeyleri içermeyen bir yemek seçin.
Hangi tür bir lokanta olursa olsun, tipik Amerikan yemekleri biftek, fırında biftek, tavuk, deniz ürünleri ve bunlara benzer şeylerdir. Bu yemekler basit ama doyurucudur, orta ısılı ve orta baharatlıdır ve lezzetli yemeklerdir.
Bu konuya başlamanın en iyi yolu günün ilk yemeğiyle başlamaktır; çünkü bütün Amerikan lokantaları kahvaltı servisi yaparlar. Tabii ki unlulardan uzak durmanız demek, gözlemeden, krepten, bisküviden ve keklerden uzak durmanız anlamına gelir. Fakat unutmamalısınız ki sağlıklı bir kahvaltı Lida kapsülü için harika bir seçim olacaktır. Bunların yerine, kahvaltınız, yumurta, omlet, yoğurt veya taze meyveli süzme peynirden oluşabilir.
Henüz yorum yapılmamış.