Hafta sonları daha geç bir kahvaltı ve erken akşam yemeği ile 2 öğün yeterli oluyor. Çok gerekirse arada akşamüzeri biraz kuru meyve ve kuruyemiş yiyorum. İçecek olarak su/süt/ayran/çay/Türk kahvesi dışında bir şey içmiyorum. Akşamları iş çıkışı 30 dakika kadar yürüyüş yapıyorum. Zamanla süreyi 1 saate kadar çıkartmayı hedefliyorum. Bu yürüyüşler lida kullanımı sırasında çok önemlidir.

Lida bitkisel kapsül sayesinde 3,5 ay içinde toplam 10 kg verdim. Aralıklarla vücut analizi yapan bir tartıda tartıldığımda verdiğim kiloların tamamının yağ olarak vücudumdan gittiğini görmek beni inanılmaz sevindirdi. Bu arada bu beslenme tarzına geçtiğimden bu yana kendimi eskiye oranla çok daha enerjik hissediyorum.

Sabahları yataktan daha zinde kalkıyorum. Kronik diyebileceğim sürekli uyku ihtiyacı ve yorgunluk hissi büyük ölçüde azaldı. Yakınımdaki insanlardan cildimin eskiye göre çok daha güzel göründüğüne dair yorumlar alıyorum.

Sağlıklı şekilde forma girmek için en ideal zayıflama hapı lida haplarıdır. Lida form kapsülleri ile sağlıklı kilo vermeyi sağlayabilirsiniz. 1 kg. fındığın fiyatı”1 herkesin malûmu. 1 litre fındık yağı için, ortalama 1600 gr. fındık içi gerekir. 1 litre ayçiçeği8″2 yağı için, ortalama 2600 gr. ayçiçeği içi gerekir. Bugünlerde, 1 litre fındık yağının perakende fiyatı 23 TL aralığında, 1 litre ayçiçeği yağının perakende fiyatı ise, 1,53 TL aralığında satılıyor.

Hızlı bir şekilde ideal formu yakalamak için lida zayıflama haplarını kullanmak uygundur. Peki, nasıl olur da bu yağlar bu fiyata satılıyor? Üstelik bu fiyatın içinde; ürün hammadde maliyeti, işleme ve rafine işlemi maliyeti, üretici kârı, vergiler, ambalaj, nakliye, toptancı veya dağıtıcı kârı, perakendeci kârı, reklâm ve tanıtım giderleri de dâhil. Aynı durum soya, kanola gibi yağlar için de geçerlidir.

Sahi biz gerçekten yağ mı yiyoruz, yoksa başka bir şey mi? Kanola balonu kolza, papiska ve rapitsa isimleriyle de bilinen kanola; ekimi ülkemizde 1979 yılından bu yana yasak olan bir bitki. ‘Yağı zehirli olduğu için yasaklanan kolza, böceklere, yabancı ot ilaçlarına dayanıklılık ve yağ yapısını düzenleyen genleri değiştirilerek’10′ kanola ismiyle tescillendi.

Lida kullanımı sırasında gerekirse karma vitaminler ve mineraller alın. Fakat almadan önce doktorunuza danışın. Son kırk yıldır Batı dünyasında ilaç kullanımı giderek artmaktadır. Bu artış ve aşırı miktarda ilaç kullanımı, kendine özgü hastalıkların ortaya çıkmasına, bu arada da ilaçların birbirini etkilemesi gibi önemli bir sorunun doğmasına yol açmıştır. Bugün doktorlar giderek bu konu üzerinde durmaktadırlar.

Daha az bilinen, ama aynı derecede önemli olan bir şey varsa, o da ilaçlarla temel besin maddeleri ve lida kapsül arasındaki etkileşimdir. İlaçlar güçlü metabolizma öğeleridir ve besin maddelerini etkilemelerinde şaşılacak bir şey yoktur. Toplumun bir kesimine, özellikle de yaşlılara bu etkileşimin bazı zararları dokunabilir.

K vitamini eksikliğinde en önemli klinik durum, yeni doğmuş bebeklerdeki kanamalı hastalıktır. Yeni doğmuş bebeklerde k vitamini düzeyi düşüktür. Çünkü plasenta (son) yağda eriyen maddeleri geçirmez; ayrıca bebeğin bakterisiz bağırsakları henüz K vitamini üretecek durumda değildir.

K vitamini düzeyinin düşük olması, özellikle doğumdan sonraki birkaç gün içinde kanama olasılığını artırır. Bu risk özellikle vaktinden önce doğmuş bebeklerde ve anneleri sara ilacı alan bebeklerde yüksektir. Bu tehlikeyi önlemek amacıyla bugün abd ve İngiltere’ de ağızdan ya da enjeksiyon yoluyla yeni doğmuş bebeklere doğumdan sonraki birkaç saat içinde 1 mgr K vitamini verilmektedir. Anneleri sara ilacı alan bebeklere ise mutlaka K vitamini verilmelidir.

Hızlı incelten ve fark yaratan zayıflama hapı lida ile kısa sürede forma gireceksiniz. Sağlıklı bir şekilde lida form kapsüllerini kullanabilirsiniz. Kilo vermek için en iyi performansı lida ile göreceksiniz.

Firmaya göre değişmekle birlikte, domuzdan elde edilme olasılığı en güçlü olan maya çeşididir. Çünkü özellikle batı’da domuzlar, kuzu ve düveye göre daha erken kesilmektedir. Ayrıca enzimin diğer hayvanlardan elde edilmiş olması da, helâl olduğu anlamına gelmez.

Her gıda üreticisinin traji komik klasiklerinden biri haline gelen ‘mamullerimizde domuz ve alkol türevleri kullanılmamaktadır’ şeklindeki mesnetsiz beyanları gibi, ister yerli ister yabancı olsun, hemen her maya üreticisi ‘domuz şirdeni, pepsini ve dna rekombinant kimozini içermemektedir’ türünden ifadeler yazmaktadırlar.

Elbette bu tür ifadelerin çoğu kez, gerçekle uzaktan yakından alâkası yoktur. Müslümanların ilgisizliği, gerekli gayreti göstermemesi gibi nedenlerden ötürü bu sorunlar, her geçen gün daha kötüye gitmektedir.

Yakından tanıdığım bir maya üreticisi, bu konuların karmaşık meseleler olduğunu ve çok soru sormamamı öğütledi. Aynı maya firmasında çalışan bir teknik eleman ise, en azından kendi firmalarının beyanlarının dürüst olmadığını belirtti. Önemli bir süt üreticisi ise acı bir şekilde itiraf etti.

Kırmızı et proteinlerinin faydalarını şöyle sıralayabiliriz:  Glisemik indeksleri sıfır olan (doğal beslenmiş hayvanların) kırmızı et proteinleri, önceki bölümlerde işaret ettiğimiz gibi kilo vermeyi başlatır, zayıf ve dinç kalmayı sağlarlar. Aynı lida kilo verdirici kapsül gibi. Vücudumuzda, katabolizma (yıkılma) ve anabolizma (yeni hücre yapımı) gibi fizyolojik döngünün sağlanmasında proteinler başrolü oynarlar.

Kasların gelişmesini, yıkılan dokuların yeniden yapımını ve onarımını sağlarlar. Sinir dokularının yapımını, gelişmesini sağlarlar. Antikor yapımını artırarak bağışıklık sistemini güçlendirirler. Diyet sırasında zayıflayan bağışıklık sistemini lida kapsül ile destekleyin. İnsülin ve glukagon gibi hormonların ana maddeleridir. Proteinlerin en önemli fonksiyonlarından başka biri de, karaciğer yağlarının yıkılması için gerekli olan glukagon hormonunun yapımını artırmalarıdır.

Glukagon hormonunun etkisi ile karaciğerde birikmiş olan yağların yıkılarak enerji için kullanıldığını daha önceki bölümlerde anlatmıştık. Glukagon hormonu salgılandığı sürece, insülin hormonu yapımı durur, tokluk hissi uzun süre devam eder ve acıkma hissi gelişmez. Kırmızı et kolesterolü yükseltmez (doğru pişirildiği zaman) bilakis yükselmesini önler. Karaciğer yağlanmasını önler, düzeltir ve sonuç olarak da kan yağları normallesin

Sağlık problemleri yaşamak istemiyorsanız lida kapsüllerini denemelisiniz. Ama lida form haplarınında sahteleri üretilmektedir. Bu nedenle sağlıklı olmaya gayret göstermelisiniz. Light kolalar ise obezite sorununu çözmediği gibi, içerdikleri kanserojen tatlandırıcılar nedeniyle daha farklı sağlık sorunlarına yol açar.

Uyguladığınız diyetlerde başarıyı yakalamak için lida zayıflama kapsüllerini kullanabilirsiniz. Meyve yeme alışkanlığının ortadan kaldırılması veya azalmasına yol açması nedeniyle, vitamin ve mineral yetersizliğine sebep olur. Ortodoks tıbbı diye de adlandırılan batının ticari tıbbı, bu tür endüstriyel içecek ve yiyeceklerin meydana getirdiği hastalıkları bildiği halde, bunları insanlara karşı bir silah olarak kullanır.

Meselâ, diyetlerde yapay endüstriyel yiyecek ve içecekler yazılmak yerine, çoğu kez tabii gıdalar tavsiye edilir. Sağlık sorununu ticari kapı olarak gördüğünüzde, artan hasta ve hastalıklar; artan müşteri ve çoğalan gelir olacaktır.

Omega3 ve Omega6 yağlarının, hücre zarlarında birlikte ve belirli bir oranda bulunmaları şarttır. Çünkü bu yağlar belirli bir oranda olmadıklarında, hücre zarlarının normal bir şekilde çalışmaları mümkün değildir! Bu sebeple bu yağları lida kapsül kullanımı sırasında yeterli ölçülerde tüketin.

İşte bu sonuç da gösteriyor ki, şimdiye dek bize öğretilenlerin aksine bütün yağlar sağlığa zararlı değilmiş! Bazı yağlar insanı hastalandırıp öldürebildiği gibi, bazıları da sağlıklı yaşam için şart oluyor. Yıllardan beri bütün yağlar bir sepete koyularak değerlendirildi. Sağlıksız yağlar lida kapsül kullanımına zarar verebilir.

Tüm yağların kilo aldırdığı, sağlığa aynı derecede zarar verdiği masalı sürekli işlendi. Bu nedenle bir damla yağa bile dokunmamaya çalıştık, az miktar yağlı bir yemek yedikten sonra bile suçluluk hissettik, kahrolduk ama yine de kilo veremedik.

Bu arada sağlıklı ve de mutlaka tüketmemiz gereken (vücudumuz için olmazsa olmaz olan) temel yağlardan da mahrum kaldığımızı bilemedik, anlamadık ve kilo veremediğimiz gibi kilolarımız da giderek arttı.

İnsanlara önerilen sahte lida kapsülleri can almaya devam ediyor. Burdan sizlere sesleniyoruz. Lida form haplarının orjinal olmasına dikkat ediniz. Sahteleri sağlığınıza zarar verir. Güneş ışığı altında bulundurulduklarında sıcaklığın artışı nedeniyle, su ve meşrubatlara kimyasal karışım geçişi olabilir. Suların, yiyecek ve içeceklerin konduğu plastik kapların tabanında, üçgen sembol içinde 1 ile 7 aralığında rakamlar görürüz. Oklardan oluşan üçgen, geri dönüşüm amblemidir.

Son zamanlarda kullanılan sahte zayıflama hapı ve yanlış beslenme davranışı sağlığı etkilemektedir. Lütfen özen göstermeniz gerektiğini belirityoruz. Sağlıklı bir şekilde kullanmalısınız.

Çoğu kez hiç de mecbur olmadığımız halde, petleri, plastik bardak ve diğer malzemeleri kullanmayı sürdürüyoruz. Hâlbuki bunların yerine toprak, ahşap, seramik, cam türü ürünler kullanılabilir.

Son yıllarda, Uzakdoğu’dan getirilen bambudan yapılmış su kapları, yemek kapları, mutfak malzemeleri satılmaktadır. Hem şık, hem sağlıklı, hem de kalıcı olan bu malzemeler de tercih edilebilir. Prof. Dr. Ahmet Aydın, damacanaların hammaddesiyle ilgili uyarıyor: “Damacana ve pet şişelerin hammaddesinde ‘fosgen adlı, savaşlarda yaygın bir şekilde kullanılan kimyasal zehirli bir gaz bulunur.

Pet veya damacana yıprandığında ve içinde uzun süre su bekletildiğinde, damacanayı oluşturan plastikteki birçok tehlikeli kimyasal, suya karışabilir. Bu kimyasal; mide, karaciğer, sinir sistemi ve akciğer dokusunda tahribata yol açar ve kansere neden olur. Bu yüzden, damacananın yıpranmamış olmasına özen göstermek gerekir.

Hücre zarlarının esnekliğini sağlar, güçlendirir, hücrelerin yıpranma ve çabuk parçalanmalarını önlerler.Bu hücreleri desteklemek için lida kapsül kullanımı uygun olacaktır. Bu alanda hocam Prof. Demiroğlu’nun desteğiyle, İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesinde senelerce önemli deneysel çalışmalar yürütülmüştür.

Polikistik över sendromu denilen yumurtalık hastalığını önlerler. Adet öncesi görülen sıkıntıları önler, döllenmeyi kolaylaştırır ve sperm azlığını giderirler. Bağışıklık sistemini güçlendirip, bakteri ve virüslerin neden olduğu hastalıklara karşı direncimizi artırırlar. Diyet sırasında bağışıklık sistemi‘ ni güçlendirmek için lida form kapsül kullanabilirsiniz. Alerjileri önlerler. Depresyon ve şizofreniyi, ayrıca lohusalıkta ortaya çıkan depresyonu önlerler.

Psoriasisi yani sedef hastalığını önlerler. Meme ve kolon kanserlerinden korurlar. Sağlıklı olan temel yağlar, sağlıklı bir şekilde tüketildikleri zaman yaşlanma, kronik ve dejeneratif hastalıklar dediğimiz hastalıklar önlenebilecek ya da ilerlemeleri yavaşlayacak ve gerileyecektir.

Obeziteyi yavaşlatmak için ise lida kullanımı gerekmektedir. Omega 3 yağlarının saydığımız yararları birçok kapsamlı bilimsel çalışma ile kanıtlanmış olduğundan, bu yağlara ‘yaşatan, iyileştiren yağlar’ diyoruz.

Lida form kapsülleri diyet yaparak kilo veremeyenlere yardımcı olmaktadır. Sizleri kısa sürede hedeflediğiniz kiloya ulaştıracaktır. Mutlaka lida form kapsüllerini denemelisiniz. Mısır, hayvan yemlerinin de temel maddesidir. 4™ Artık balıkları bile mısırla besliyoruz. Tilapya ya da çiftlik somonu fark etmez. Ortalama gelire sahip bir Amerikalı, yılda 90 kilodan fazla et yiyor.

Amerika da aşırı kilolu sayısı hızla artış göstermektedir. Ama lida form hapları elini oraya kadar uzatmıştır. Bütün dünya lida haplarından bahsedecek.

Mısırla beslenen hayvanlar zararlı michael pollan, kâr hırsı uğruna ineklere nasıl eziyet edildiğini ise şöyle aktarıyor: “İneklerin yapısı, mısır yemi yemeye uygun değildir. Onların otla beslenmeleri gerekiyor. Mısırla beslememizin tek nedeni, mısırın ucuz olması ve çabuk şişmanlatmasıdır.

Lida kapsülleri ile birkilte sebze ve meyve ağırlıklı beslenmenin önemi oldukça büyüktür. Düzenli olarak lida form haplarını denemelisiniz. Iowa Devlet Hastanesi Besin uzmanı ailen trenkle, tabiî beslenme biçiminin dışına çıkmanın inekleri nasıl olumsuz etkilediğini şöyle açıklıyor: “Hayvanın işkembesinde yani midesinin ilk bölümünde, milyonlarca mikroorganizma bulunur.

Bu hayvanlar, otla beslenerek evrimleşir. Bazı araştırmalar, yüksek oranda mısır tüketiminin, hayvanlarda aside dirençli kolibasiline yol açtığını ortaya koyuyor. Bunlar en zararlı ekoli bakterisimdir. Michael Pollan, endüstriyel et üretiminde hastalıkların nasıl yayıldığını şöyle anlatıyor: “Kısacası, bu hayvanları mısırla beslediğimizde ortaya ekoli bakterisi çıkıyor.