Hızlı Kilo Verme Engellenmemeli!
Olası dört neden, Lida ile kilo vermeyi ağırlaştıran etmenler olarak görülebilir:
- İnsülin salgılanmasını aşırı derecede arttıran sıkıntı (anksiyete) rahatsızlığı,
- Ergenlik ve menopoz döneminde hormon dengesinin bozulması,
- Tiroid sorunları (tiroid salgısının azlığı Lida için olumsuzdur), oldukça enderdir.
- Bazı kadın organizmaları, en azından başlangıçta Lida ile zayıflamaya karşı direnç gösterebilir; bu durum, sürekli olarak düşük kalorili rejim uygulayanlarda, vücut yoksunluk çektiğinden ya da yağ hücrelerinin sayısı artmış olmasından kaynaklanabilir.
Daha önce kolesterol sorununuz olmuşsa, korkmayın, bundan böyle artık olmayacaktır. Çünkü deneyler, kan şekeri göstergesi düşük glusid tüketimiyle birlikte iyi yağ seçiminin, bu yazıda daha önce de size önerdiğim gibi, çoğunlukla kolesterolü normal duruma getirdiğini göstermiştir. Bir nebze de olsa Lida’ da düzenleyici rolü ile kolesterolle başa çıkabilir.
Özellikle kolesterolü yükselten doymuş yağlardan kaçınmak, Lida ile kötü kolesterolü düşüren, iyi olanı yükselten yağlar yemek gerekir. Bu kavramlar sonunda dünyadaki uzmanlarca kesinlikle kabul ediliyor ve bu alanda birçok bilimsel araştırma yapılıyor.
Pek olası görülmemekle birlikte, hekiminiz, ona öğretilen şeylerle ters düşebileceği için beslenme konusundaki bu yeni yaklaşıma pek sıcak bakmayabilir.
Henüz yorum yapılmamış.