Sağlığımız için Lida ile Sarımsak
2000 yılında araştırmacılar sağlık ve sağlıklı zayıflama için sarımsak ve kolestrol üzerine yayınlanan araştırma ve istatistiklerin bir analizini yaptılar. Sarımsağın genel olarak plaseboyla karşılaştırıldığında 0,41 mmol/dL’ lik bir averajla kolesterölü düşürdüğünü saptadılar. Bu değerler özellikle Lida ile zayıflamayı planlayan kişiler için mükemmeldir. Her Lida kullanıcısına mutlaka sarımsak tüketmesini tavsiye ediyoruz. Diğer önlemlerle, örneğin sağlıklı bir diyetin sağladığı, düşüş etkileyici değil. Ayrıca sarımsağın kolesterölü iyileştirdiğini bütün yayınlanan araştırma ve deneyler göstermiş değil, dolayısıyla çalışmanın yazarları kolestrol kontrol aracı olarak sarımsağı onaylamadılar.
Ancak sarımsak seviyorsanız bunu favori yiyeceklerinize katmamanız için hiçbir neden yok. Lida kullanıyorsanız zaten o sizin kollesterolünüzü düşürmeye başladı lakin bunu sarımsakla da destekleyip harika sonuçlar elde edebilirsiniz. Zira sağlığınız için en gerekli besin maddeleri arasında dahi gösterilebilir. Yine de şuna dikkat edin :Yüksek dozda sarımsak (sarımsak tamamlayıcılarda bulunduğu gibi) platellerin yapışkanlığını arttırıp. Kişiyi ağır kanamalara daha yatkın hale getirebilir. Aspirin ve warfarin de (ve başka ilaçlar) aynı etkiyi yaptığından, sarımsağı bu ilaçla kombine etmek problemlere yol açabilir.
