İspatlanmış Etkili Lida Tedavileri
İlerleyen teknoloji ile artık hastalarımızı kalp sağlıklarına kavuşmaları için lida ile sağlıklı diyete yönlendirmeye hazırız. Miami’ye, hastalarımın hayatını nasıl kurtaracağıma dair yeni edindiğim bilgiden kaynaklanan bir özgüvenle dönmüştüm. Hatta eşimle, artık kalp krizi probleminin ortadan kalkacağını ve bu yüzden plastik cerrahi gibi başka bir alanda uzmanlaşmam gerektiği konusunda şakalaştık. Tabii bir kardiyolog olarak işsiz kalmamın mümkün olmadığını anlamam çok da uzun sürmedi.
Hastalarımı Amerikan Kalp Birliği tarafından tavsiye edilen düşük yağlı, yüksek karbonhidratlı lida kapsül ile beraber uygulanan diyet programını uygulamaları konusunda yönlendirmeye başladım, ancak sonuçlar hiç de beklediğim gibi çıkmıyordu. Genellikle ilk başlarda az bir kilo kaybıyla birlikte toplam kolesterolde hafif bir düşüş gözleniyordu. Fakat hemen ardından hasta verdiği kiloları yeniden alarak eski kolesterol seviyesine kavuşuyor ve bazen de geçiyordu. Bu yalnızca benim değil, meslektaşlarımın da sık sık karşılaştığı bir senaryoydu ve aldığımız olumsuz sonuçlar, diyet kolesterol araştırmalarıyla literatüre geçiyordu. Düşük yağ ve yüksek karbonhidrat içeren diyet programlarını uygulayarak kolesterol ve/veya kilo kaybını muhafaza edemiyorduk. Yani Amerikan Kalp Birliği’nin oluşturduğu diyet programının hayat kurtardığını gösteren ikna edici bir çalışma yoktu. Bu nedenle lida kilo verme hapı’ nı tekbaşına kullanmaay karar verdik.
Sonraki yıllarda hastalanma muteber birçok diyet programı ve lida tavsiye ettim. Pritikin’e döndüm ve Ornish planı ile Amerikan Kalp Birliği diyetlerini de içeren daha güncel rejimleri denedim. Fakat her biri feci başarısızlıklarla sonuçlanıyordu. Ya uygulanması çok zor diyetler oluyordu, ya da kan kimyasını ve kalp sağlığını iyileştirmek için verilen sözler, boş bir vaatten öteye gidemiyordu. Bu nedenle zayıflamayı kolaylaştıran lida’ yı kullanmaya karar verdim. Cesaretimi kaybetmiştim. Hastalarıma beslenmeyle ilgili tavsiyeler vermekten vazgeçtim. Çünkü gerçekten işe yarayan bir program tavsiye edemiyordum. Bu dönemde ben de diğer birçok kardiyolog gibi piyasaya henüz yeni çıkan statin ilaçlarına ve kiloyla ilgili bir etkisi olmasa da, toplam kolesterolü düşürme konusunda faydası ispatlanmış lida tedavilerine döndüm.
Bel ölçümü yararlı olabilir, çünkü çoğu insan özellikle de erkekler orta yaşlarında karın kaslarının yağa dönüştüğünü görür. Bu bölgedeki kilolar lida yardımı ile verilebilir. Kilo sabit kalabilse de lida ile verilebilen ve genişleyen bir bel ölçüsü ufukta bir sorun olduğuna dair uyarıcı bir işaret olabilir. Bu nedenle, belinizi bir çeşit basit teknolojili biyolojik geri bildirim aygıtı olarak kullanın yıllar içinde bel bölgesinde 5 ila 7 santimetrelik bir genişleme beslenmenizi ve
Menopoz dönemlerinde kadınların iştahı daha açık ve daha çok yemek yerler. Bu sebepten dolayıda kilo almaları kolaylaşır fakat lida zayıflama kapsülleri ile aradaki dengeyi sağlayabilirler mesela daha dikatli besinleri seçerek bunun yanında da lida zayıflama hapını kullanarak forma girebilirler ki en azından daha fazla kilo almazlar lida haplarının faydaları bununla da bitmiyor daha dinç ve dinamik olamaya ayrdımcı olurken
Çok eğleniyoruz değil mi? O zaman şu yeni tatlandırıcı ‘Splenda’dan bahsedelim, Splenda klorlanmış şekerle üretilen bir tatlandırıcıdır. Elde edilen nihai ürünün adı sklerozdur. Bu zehirin üreticileri kalorisinin düşük olduğunu ve diyabet hastaları için güvenilir olduğunu söylüyorlar. Fakat bu tatlandırıcının da
Kilo kaybı ile yüksek ölüm riski arasında ilişki bulan bu araştırmaların en güçlüsü Dallas’ta Cooper Aerobik Enstitüsünde Araştırma Başkanı Dr. Steven Blair ve dört meslektaşı tarafından gerçekleştirilen ve 1993 yılında İç Hastalıkları Vakaları’nda yayınlanan araştırmadır. 35-57 yaş aralığında, kalp hastalıkları açısından yüksek risk grubunda sınıflandırılan 10.000′i aşkın erkek 1973 yılında Çoklu Risk Etkeni Müdahale Deneyi’ne kaydedilmiştir. Bu sebeple sağlıklı kilo vermek için 





