Lida Zayıflama Hapı ve Orjinal Lida Hakkında Yorumlar

Aloe vera dikkat çekecek bir oranda sağlıklıdır ve tedavi edici özelliklerinden dolayı da yüzyıllardır kabul görmektedir. Her ne kadar özellikle cilde dıştan uygulanan yöntemlerle bilinse de aloe suyu sindirim sistemindeki çeşitli sorunların giderilmesi maksadıyla da geniş çapta kullanılır. Aynı zamanda Lida yosun kapsülü ile alındığında Lida hapı kilo verdirici etkisini 2 katına çıkardığı gözlenmiştir.

Aloe kaynağının Sudan ve Arabistan Yarımadası olduğu düşünülmektedir. Günümüzde Afrika, Yakındoğu, Asya, Güney Akdeniz Bölgesi’nde yabani halde mevcuttur. Birleşik Devletler ve Meksika’nın tropik bölgelerinde, Venezuela’nın kıyı şeridinde, Hollanda Antilleri’nde de ekilmektedir.

Bugün aloenin saptanmış iki yüz kırktan fazla türü mevcuttur ve genelde Afrika, Asya, Avrupa ve Amerika’da yetiştirilir. Bitkilerden zambak ailesinin bir üyesidir, kaktüsü andıran bir görünümü vardır.

İki yüz kırk tür arasından sadece dördü önemli besinsel değeri dolayısıyla kabul görmektedir ki bunlardan da Aloe barbadensis miller en başta gelmektedir. Aloe günümüzde en çok ticari ürünlerde kullanılmaktadır. Aloe yaprağı en az yetmiş beş besin ve iki yüzden daha fazla aktif bileşke içerir ki bunlara yirmi mineral, yirmi iki gerekli amino asitten yirmisi ve on iki vitamin de dahildir. Lida içeriğinde bulunan vitamin ve minraller ile Aloe vera’ nın içinde bulunan vitamin ve minerallere yakın içeriğe sahiptir.

On altı yılını aloenin tedavi edici doğasını araştırmaya adayan Dr. H. R. McDaniel’ e göre, bitkinin aktif içeriği sekiz temel sakariti oluşturan sekiz şekerdir: glikoz, galaktoz, mannoz, fruktoz, ksiloz, N-asetilglukozamin, N-asetilgalaktozamin ve N-asetilnörominik asit.

Mannoz molekülleri değişik isimlerle bilinen bir tür nişasta (polisakkarit) -asemannan, asetil polimannan, polimannoz ya da APM- oluşturmak için birbirleriyle birleşirler. Aloenin doğal şekeri hiçbir zaman sakaroz, yani genel sofra şekeri ile karıştırılmamalıdır. Glikobesinlerdeki şeker ne tat olarak tatlıdır ne de kan glukozu ya da ensülinin fırlamasına sebep olur.

Zayıflamak için kalori yakılması gerektiği herkes tarafınca bilinmektedir.Ama kalori yakmak göründüğü kadar kolay değildir.Zayıflamak için kalorilerin doğru ve düzenli bir şekilde ve vücudun uygun olduğu koşullarda yakılması gerekmektedir.Aksi takdirde zayıflamak oldukça zorlaşmaktadır.Kilo alınmasının en önemli nedeni ana ve ara öğünlerin dışında  kalorisi yüksek besinleri atıştırmaktır.Bu gereksiz ve zararlı atıştırmaları bırakarak kilo vermeye başlayabilirsiniz.Evinizdeki buzdolabınızın içinde bulunan tüm sağlığa zararlı ve kalorisi yüksek besinleri çıkarın.Dolabı her açtığınızda bu yiyecekleri görürseniz iradenizin kırılmasına neden olabilir ve istemeden de olsa bu besinleri yiyebilirsiniz.Bunu engellemek için gereksiz gördüğünüz tüm yiyecekleri dolabınızdan çıkarınız.Vaktiniz olduğu sürece uyumaya çalışın.Yemek yiyerek harcayacağınız zamanı uyuyarak geçirin ve böylece kalori almak yerine enerji harcamış olun.Alkolden,beyaz ekmekten ve fazla karbonhidrat içeren yiyeceklerden uzak durun.

Mutlaka her sabah kahvaltı yapın.Bu kahvaltıyı fazla kalorili hale getirmeden lif içeren ürünlerle yapmaya özen gösteriniz.Gün içinde kahvaltıda alınan tüm kaloriler yakılmaktadır.O yüzden mükellef bir kahvaltı yaparak hem istediğiniz yiyecekleri tüketerek gün içinde tüm aldığınız kaloriyi yakabileceksiniz hem de öğlen çok fazla acıkmamış bir şekilde hafif bir öğle yemeği yiyeceksiniz.Öğün aralarında yeşil çay içmek çok faydalı olacaktır.Çünkü yeşil çay kalorilerin yakılmasında oldukça faydalı etkide bulunmaktadır.Araştırmalara göre günde 2-3 bardak içilen yeşil çay alınan kalorilerin yakılmasında içerdiği maddeler sayesinde önemli ölçüde yararlı olmaktadır.Bir günde en az 20 dakika yürümeye vakit ayırın.Yürüyüş hem sağlığınız açısından hem de öğünlerden aldığınız enerjinin yakılmasında önemli rol oynar.Dışarıda yemek zorunda kalmadıkça ev yemekleri yemeye özen gösteriniz.Eğer dışarıda yemeye mecbursanız yağsız ve sossuz salata ya da ızgarada pişirilmiş beyaz et veya balık tercih edin.Öğünleriniz 3 ana öğün ve 3 ara öğün olmak üzere günde toplam 6 öğün olmalıdır.Ara öğünler doyurucu değil mideyi oyalayıcı öğünler olmalıdır.Ara öğünlerde meyve,yağsız ve sossuz salata veya taze meyve suları tüketebilirsiniz.

Ana öğünlerdeki yemekler ise az yağlı,un içermeyen hafif yiyecekler olmalıdır.Tüm besin değerlerini içeren Lida’da sağlıklı bir şekilde kilo vermenize yardımcı olacaktır.Tüm bunları yaparken günlük egzersizinizi de yapmayı unutmayınız.