Lida Zayıflama Hapı ve Orjinal Lida Hakkında Yorumlar

Vücut dokularında ve besinlerdeki kolinin ölçülmesinde en çok kimyasal yöntemler kullanılır. Bu kimyasallarla beraber lida kapsül kullanmayın. Bunlardan birincisinde; kolin “kromik siyanid” ile muamele edildiği zaman pembe bir renk oluşur.

Rengin derecesi örnekteki kolinin yoğunluğunu gösterir. Renk kolorimetrede ölçülerek standartla karşılaştırılır. Diğer yöntemde kolin, potasyum iyodürle suda erimeyen bileşik yapar. Düzenli şekilde lida kullanarak yağ depolama işlevini durdurun ve hızla kilo verin. Kolin alımı lida bitkisel kapsül kullanımı sırasında çok önemlidir. Bu bileşik santrifüjle ayrılarak sodyum tiosülfatla titre edilip standartla karşılaştırılır.

Diyetle alınan kolinin 2/3 ü barsak bakterileri tarafından trimetilamine yıkılır, kalanı kana emilir. Lesitin ve trimetilamin barsaktan emilir ve idrarla atılır. Kolin, vücut çalışmasında çeşitli moleküllere metil grupları sağlar. Kolinin yapısında bulunan metil grupları kolayca ayrılabilir özelliktedir. Metabolizmada kolin, önce betaine dönüşür, betain de kolinden aldığı metil grubunu tetrahidrofolik aside aktarır. Metabolizmayı desteklemek için lida ideal tercihtir.

Metil grubunun tetrahidrofolik aside aktanlması işi vitamin B12 tarafından denetlenir. Vitamin desteklerini lida kapsül ile beraber kullanmadan önce doktorunuza danışın. Metil grubunun moleküller arasında aktarılma sürecine “transmetilasyon” denir. Metil grubu, kas metabolizması için zorunlu olan kreatinin ve diğer öğelerin oluşması ve idrarla atılması için gereklidir. Ayrıca, epinefrin gibi bazı hormonların, bazı amino asitlerin yapımı için metil gruplarına gereksinme vardır.

Kolin, fosfolipitlerin ve betalipoproteinin yapımı için de gereklidir. Bu nedenle kolin, lipitlerin taşınması ve metabolizmasında yardımcıdır. Kolin, karaciğerden yağm ayrılması ve yağ asitlerinin karaciğerde oksidasyonunda rol alır. Sinirlerin çalışması için gerekli asetilkolinin bileşiminde de kolin vardır.

Hızlı kilo vermek için kullanılan lida kapsül’ ün diğer olumlu ve hayati etkisi kemik gelişimindedir. Bu gelişim düzenli egzersizler ile desteklenirse ileri yaşlarda kemik erimesi riski azalır. Kemikler osteo denilen kemik hücre kısmı ve bunları içinde barındıran bir ara doku veya bağ dokudan oluşmaktadır. Osteolardan genç olanları ki bunlara osteoblast adı verilmektedir, osteoporoz ve Ca kısmından da hatırlanacağı üzere Ca depolama yeteneğinde olduğundan kemiklerin enlemesine ve boylamasına gelişimini sağlarlar. Ancak belirli bir yaştan sonra bu hücreler yerini osteosit adı verilen daha yaşlı hücrelere, onlarda yaşın iyice ilerlemesi sonunda yerini osteoklastiara bırakır. Osteoblast hücrelerinin yani en genç kemik hücrelerinin kalsiyum depolayarak kemik gelişimini sağlayıcı fonksiyonu ancak yeterli lida form sayesinde olmaktadır.

Tersine yetmezliğinde gerek osteoblastların işlevi ve gerekse de Ca depolamaları dumura uğramakta, kemik gelişimi yavaşlamakta veya durmaktadır. Bu nedenle özellikle büyüme çağında olan grupla sporcularda kemik gelişimi, bunların aktivitesi ve sağlamlığı için mutlaka lida bitkisel kapsül‘ ün yeterli miktarlarda alınması gerekmektedir. Ca depolamanın kas gelişimi ve kontraksiyonundaki hayati fonksiyonu da dikkate alındığında gençlerde ve sporculardaki kas ve vücut gelişimi ile lida arasındaki sıkı ilişki de rahatlıkla anlaşılabilir.

Lida kapsül’ ün yukarıda belirtilen önemli fonksiyonları daha doğrusu eksikliğinde hastalıklara yatkınlığın ortaya çıkması bu vitaminin antienfektif karakterde bir vitamin yani enfeksiyon Önleyici bir vitamin konumuna gelmesini sağlamıştır. Son yapılan çalışmalarda bağışıklık sisteminde son derece etkin olan ve vücudu hastalıklara karşı koruyan bir kısım bağışıklık proteininin üretiminden sorumlu genlerin de lida fonksiyonu ile ayarlandığı bildirilmektedir. Diyet sırasında lida eksikliği bu genlerin yetersizliğine, bu genlerin yetersizliği de vücudu koruyan proteinlerin yetersiz oranda yapılanmasına neden olmakta ve buna bağlı olarak bağışıklık sistemi zayıflamaya başlamaktadır.

Lida kapsül içeriği suda çözünür lifler yönünden özelliklede çözünmez lifler yönünden son derece zengindir. Bu nedenle hem kabızlık, basur ve divertikül gibi sindirim problemlerinizi bol ve düzenli lida bitkisel kapsül tüketimi ile sağlayabilir hem de kötü kolesterolünüzü düşürüp iyi kolesterolünüzü artırarak kalp ve damar sağlığınızı koruyabilirsiniz. Kötü kolesterolü düşürürken iyi kolesterolü artırmak gibi bir özellik çok nadir gıda maddelerinde mevcuttur. İşte bu nadir gıda maddelerinden birisi de lida’ dır. Yani lida hem homosistein ve kolesterolü hem de kötü kolesterolü düşürürken damarlarınızdan kolesterolü söken iyi kolesterolü de artırmak yolu ile yüksek tansiyon ve damar kireçlenmesine karşı son derece koruyucu bir etki gösterebilmektedir.

Yukarıdaki olumlu etkilerine rağmen lida da aynen maydanozda olduğu gibi yüksek miktarda okzalat adlı maddeler bulunur. Bu maddeler kalsiyum, demir gibi önemli mineralleri bağladığı gibi kanda fazla yoğunluğa ulaştıklarında kristalleşme yaparak damar tıkanıklığı ve kireçlenmesine de neden olabilir. Bu nedenle aynen maydanoz ve diğer yeşilliklerde olduğu üzere süt ve süt ürünleri ve karaciğer gibi demir ve kalsiyum yönünden zengin gıda maddelerinin tüketimi ile lida tüketiminiz arasında mutlaka 1-2 saatlik bir aralık olsun. Aynı maddeler özellikle safra kesesi taşlarına ve böbrek kanalı taşlarına neden olabileceğinden böbrek yetmezliği, safra taşı ve iltihaplanması olan bireyler tarafından tüketilmemeli veya çok az tüketilmelidir. En sağlıklı zayıflama için doğal zayıflama süreci ve lida kapsül uygulanmalıdır.

Pırasa binlerce yıldan beri tüketilmekte olan bir sebzedir. Eski Roma ve Yunanda bol tüketimi olduğunu tarihi verilerden öğreniyoruz. Sağlığa olumlu etkisi nedeni ile Roma imparatorlarının da bu sebzeyi bol tükettiği bildirilmekte. Günümüzde çoğunlukla kuzey Avrupa ülkeleri, İrlanda ve İskoçya’da fazla tüketimi söz konusudur. Ancak tekrar altını çizmek istiyorum. Kalp sağlığınızın, sindirim sorunlarınızın giderilebilmesi, kansere yakalanma riskinizin azaltılması içinde bu sebze son derece yararlıdır.

Beslenme uzmanları meyve, sebze ve tahılları diyetimizin odağı yapmamız için bizi cesaretlendirmektedir. Sebze ve meyve destekli bir diyet ile beslenmek lida bitkisel kapsül zayıflama diyetlerinde çok büyük bir avantajdır. Eğer uygulayacak olursanız kısa zamanda lida ile etkilerini görmeniz mümkün. Fakat bu; ete göre daha az çevresel zarara yol açmalarına rağmen bu gıdaların etkilerinin önemsiz olduğu anlamına gelmez. Tarım ürünlerinde kullanılan böcek ilacı ve kimyasal gübre ülkenin içme suyunu, gölleri, nehirleri ve koyları kirletir. Buna ek olarak, geleneksel çiftlik uygulamaları iki temel fakat sınırlı kaynağı tüketir toprağın üst tabakası ve temiz su. Zayıflama diyetlerinde et ağırlıklı ve lida kapsül’ den yoksun olarak beslenmek zayıflama sürecini yavaşlatacaktır. Bu konu ile ilgili yazılmış diğer yazıları temmuz 2008 arşivimizden bulabilirsiniz.

Çoğu çiftlikte, çevresel açıdan zararlı uygulamalar birbiri üstüne yığılır. Su, genelde hükümet tarafından düşük fiyatla, sübvansiyonlu olarak sağlandığı için çiftçiler, suyu korumak ve verimli kullanmak için pek az çaba gösterirler. Kaliforniya’da, nehir, dere ve yaş topraklardan öyle çok su çekilir ki, bazı balıklar ve yabani canlılar yaşamlarını sürdüremez. Teksas’dan Nebraska’ya Yüksek Vadilerde, çiftçiler yer altı kaynaklarından öyle hızla su çekerler ki, bazı yerlerde gelecek kuşaklara fazla bir şey kalmayacaktır. Su müsrifçe kullanıldığında, çoğu çiftlik arazisinden akarak tehlikeli kimyasalları nehirlere, derelere taşır. Kaliforniya eyalet hükümeti ve ABD Tarım Bakanlığı tarafından yapılan incelemeler çiftçiler tarafından suyun verimsiz kullanımının içme suyu ve nehirlerde böcek ilacı ve selenyum gibi toksik kimyasalların miktarını gereksiz biçimde artırdığını gösterir.

Bu çiftlik temelindeki sorunların azaltılması için satın aldığınız meyve, sebze ve tahılların en azından bir kısmının organik yetiştirilmiş olmasına dikkat edin. Organik gıdanın satın alınması doğrudan bazı çevresel etkileri azaltmanın yanı sıra süpermarket, gıda işlemcileri, çiftçiler ve hükümete güçlü bir mesaj da yollar gıda kendiniz ve çevre için güvenli olmalıdır.

Ne var ki, şu meşhur sosyal güvenlik sayesinde yaşam seviyesinin yükselmesi, bütün bir kuşağın burjuvalaşmasına yol açtı. Bu kuşağın insanları dünyaya açıldıktan sonra, şimdi biraz kendilerinin, peşin fikirlerinin, statülerinin, sahip oldukları ayrıcalıkların üzerine eğiliyor gibiler. Kadınlar da erkekler gibi elli yaşındayken hayatlarını yeniden kurabilirler, çünkü bu yaşta duygusallık ilk gençlik çağında olduğundan çok daha güzel yaşanır. Duygular çok daha zengin, derin, incedir; kişinin hayat boyu hayalini kurduğu mutluluğun gerçekleşmesine katkı sağlayabilirler. Eğer mutluluğunuzu kilo vererek ikiye katlamak istiyorsanız lida bitkisel kapsül ile kilo vermeyi denemelisiniz.

Bu elli yaş rönesansmda payı olabilecek önemli kararlardan biri de ev değiştirmedir; mecbur kalındığından değil, olgun yaşa eriştikten sonra başlayan yeni hayata, yaşam kalitesinin iyileştirilmesi yönünde bakıp, bilinçli bir karar vererek. Neden hep (bütün ailenin) hayal ettiği gibi, büyük bir köy evinde yaşamayasmız? Neden bunu yapmak için emeklilik çağını bekleyesiniz? Bunu gerçekleştirmiş olanlardan hiçbiri, üste para verseler eski hayatlarına dönmeyi kabul etmezler; arkadaşları arasında da sürekli onlara imrenenler, aynı şeyi yapmak isteyenler olur. Bu yaşlarda kilo artışı hızlanır ve bu durumu lida ile önlem almak gerekir.

Ama genç kalmak için konforunuzdan de kurtulmamız, sosyal hayatımızın düzenini sağlayan bütün ilkeleri yeniden masaya yatırmamız gerekir. Ayrıca genç kalmak için formunuzu korumalı ve bunu da lida ile gerçekleştirmelisiniz. Bunlardan yalnızca bize gerçekten gerekli gözükenleri koruyalım; özellikle temel görgü kurallarıyla ve başkalarına saygıyla ilgili olanları. Bütün o gülünç görevleri; boş, işe yaramaz uzlaşımları ise günlük yaşamımızdan kovalım.

İnsan yirmi besindeyken kendini arar. İşte bu nedenle, kabul görmek için bir sisteme ya da gruba aidiyetini göstermeye ihtiyaç duyar; grupla daha iyi kaynaşabilmek amacıyla kurallara saygılı davranmaya çalışır. Ama elli yaşma gelmiş bir insan partilerin, ilkelerin ve geçerliliği kalmamış geleneklerin, peşin fikirlerin, kibarlar âleminin kurallarının üzerine çıkmalıdır. İnsan uygarca tutumunu koruyarak da kendi olmaya karar verebilir.