Bitki Çayları ve Lida Kapsül

Bitki çayı yapımı: Bitki çaylarını infüzyon (bitkinin üstüne sıcak su döküp 510 dakika bekledikten sonra sıvının kullanılması) metoduyla yapmalıyız. Klasik çay yapımında olduğu gibi su ile kaynatma gereksizdir ve otların şifalı muhtevasını bozabilir.Bitki çaylarının Lida diyetlerinde kullanılmasında fayda vardır.Bitki çayları ile beraber alınan Lida diyetlerinde etki daha hızlı gerçekleşmektedir.Lida kapsülü her türlü bitki çayı ile beraber rahatlıkla tüketebilirsiniz.
Adaçayı: Sakinleştirici tesiri vardır.Rahatlatır ve canlandırır. Menapoz döneminde oluşan şikâyetler için de kullanılır. Mide ve bağırsak gazlarına iyi gelir. Sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlar. Özellikle boğaz ağrılarına ve diş eti rahatsızlığına faydalı olduğu da bilinmektedir. Grip ve soğuk algınlığında tercih edilmelidir.
Ihlamur: Rahatlatıcı ve yatıştırıcıdır. Ayrıca stresle ilgili yüksek tansiyonun düzenlenmesinde faydalıdır. Uyku verir ve kan dolaşımını düzenler. Böbrekleri ve mesaneyi temizler. Soğuk algınlığı ve öksürüğe karşı iyi geldiği için kullanılır. İdrar söktürücü etkisi olduğu da bilinmektedir. Kan dolaşımını düzenler.
Papatya: Sakinleştirici ve sıkıntı azaltıcı tesiri vardır. Özellikle sıkıntının midebarsak sistemi üzerine olan etkilerine iyi gelir. Spazm çözer ve terletir. Başağrılarını geçirir. Mide hastalıklarına karşı da kullanılır. Ülsere karşı koruyucu etkisi vardır. Yatıştırıcıdır, romatizma ağrılarını giderir.
Şerbetçi otu: Sakinleştirici ve uyku problemlerini azaltan tesiri vardır. Mide ağrılarını giderir. Ancak iştah açıcı etkisine dikkat edilmelidir.
Biberiye: Sıkıntı azaltıcı özelliği vardır ve özellikle gerginliğe bağlı oluşan baş ağrılarında etkilidir.
Nane: Mide bulantılarında, sindirim sistemi rahatsızlıklarında, kalp çarpıntısında, öksürük, ishal, bronşit gibi rahatsızlıklarda iyi geldiği bilinmektedir.
Kuşburnu: C vitamini açısından oldukça zengindir. İdrar yolu enfeksiyonlarına karşı koruyucudur. Baş ağrısına da iyi gelmektedir. Mide krampları ve sindirim sistemi zorluklarına faydalıdır.
Yeşilçay: Kolesterol düşürücüdür. Yüksek tansiyon hastalarına iyi gelmektedir. Kan şekerinin düşürülmesinde de faydalıdır. Düzenli kullanıldığında bağışıklık sistemini güçlendirmektedir.
Bütün bunlara ilâveten bazı bitki kombinasyonlarının çayları daha da etkili olabilir. Papatya ile ıhlamurun eşit oranda karıştırılması ile elde edilen karışıma tadlandırıcı olarak karanfil veya tarçın ilave edilebilir. Papatya ile elma çayının karışımı da yine içimi hoş, yatıştırıcı etkili bir karışımdır.
Lida hapı “Yüksek kolesterol ya da trigliseritlcrle ilişkilendirilen genetik hastalıklarda, organizmanın total olarak ihtiyaç duyduğu son ürünler çeşitli yağ asitleri ve kolesterol gibi steroidler olabilir mi?” sorusuna verilecek cevap bizce “evet” olmalıdır! İlerleyen yaşlarda hücrenin çeşitli yağ türevlerine özellikle ihtiyacı vardır. Hücre içi sitoplazmada bazı yağlar bazı genetik nedenlerle eksik kalabilir!
Çalışmadaki katılımcıların kan Örnekleri DNA hasarı, DNA onarım kapasitesi ve iltihabi sitokinlerin varlığı açısından çalışmanın başlangıcında ve tamamlayıcı periyodunun 4. haftasında analiz edildi. Tamamlayıcının kullanılmadığı sonraki iki hafta, kan örnekleri yeniden toplanarak analiz edildi.





